Características del Trastorno Ciclotímico

Características del Trastorno Ciclotímico

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Las personas que padecen Ciclotimia o Trastorno ciclotímico presentan sintomatología de depresión e hipomanía, de forma parecida al trastorno bipolar pero en fases más leves. Se oscila entre estos dos tipos de sintomatología con fluctuaciones en el estado de ánimo de forma continua, no se está más de dos meses consecutivos sin síntomas.

Es  un trastorno crónico que suele mantenerse toda la vida y que ha de tratarse con terapia farmacológica y psicológica.

Ciclotimia caracteristicas

Fase Depresiva:
  • Sentimientos de vacío y tristeza
  • Irritabilidad marcada
  • Problemas para concentrarse
  • Se dejan de hacer actividades que antes eran placenteras porque se va perdiendo el interés
  • Puede haber pensamientos de tipo suicida
  • Desmotivación
  • Fatiga y falta de energía
  • Aislamiento social
  • Dificultades para dormir
  • Pérdida de apetito

Fase hipomaníaca:

  • Estado de ánimo exaltado o levemente eufórico
  • Insomnio o no necesidad de dormir
  • Falta de apetito
  • Hablar más de lo habitual
  • Optimismo exagerado
  • Mejora en el concepto de uno mismo
  • Búsqueda de sensaciones fuertes
  • Falta de atención y concentración
  • Toma de decisiones impulsiva e irresponsable

Normalmente se comienza dando mayor importancia a los síntomas depresivos por el notable malestar psicológico que generan, por ello cuando se va a consulta algunos pacientes se centran en explicar y describir dicha sintomatología sin dar importancia a la hipomanía, creyendo que así están bien y que es la “normalidad”. Pero de no tratar todos los síntomas en conjunto el trastorno puede empeorar.

ciclotimia, trastorno ciclotímicoTodos los síntomas nombrados anteriormente producen un desorden  en el paciente a todos los niveles. La estructura del día a día se ve afectada porque no se puede mantener una rutina constante, que es importantísima para el ciclotímico. Se desestructura el horario y los hábitos de sueño así como los alimentarios y de actividad física. Por esto es necesaria la terapia psicológica, ya que se ha de mantener una continuidad y una rutina adecuada dentro de unos mismos horarios.

Además la falta de concentración hace que sea más difícil el estudio o desempeño de las funciones laborales viéndose este área perjudicada.

A nivel social se produce un aislamiento paulatino llegando incluso a la soledad, aspecto que hace que el malestar aun sea mayor.

La persona que padece ciclotimia ha de conocer muy bien sus síntomas para poder prevenir que se tomen decisiones impulsivas e inadecuadas que puedan ocasionar problemas añadidos, como gastos de dinero innecesarios, consumo de alcohol y drogas, infidelidad dentro de la pareja, etc. Es necesaria también una buena adherencia al tratamiento farmacológico para estabilizar el estado de ánimo.

Aunque la causa de la ciclotimia parece tener un componente genético y los cambios de estado de ánimo son debidos a cambios biológicos del sistema nervioso, los factores ambientales también juegan su papel, y por ello desde el abordaje psicológico hay que evaluar y tratar los desencadenantes de estrés para el paciente.

Se puede llevar una vida normalizada con ciclotimia siguiendo un buen tratamiento.

Artículo de Marta Bermejo Victoriano (Psicólogos Especialistas de Psicomaster)

Centro de Psicología Psicomaster

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