Estuve en Psicomaster hace un par de años por problemas de ansiedad e inseguridad, no conseguía relajarme en mi ambiente de trabajo, tenía problemas para decidir que quería hacer y que no, me sentía decaída, poco valida…
Dada mi personalidad no puedo decir que estos problemas se hayan solucionado del todo, pero gracias a la terapia aprendí herramientas para lidiar con ellos y creo que la experiencia fue muy positiva para mí. Ya no tengo crisis tan agudas de ansiedad y cuando paso por alguna ya no se perpetúa en el tiempo, pienso con más claridad y me castigo menos a mi misma por ser como soy. Le he recomendado a mucha gente visitar a este equipo de especialistas, Maria Jesús en mi caso, ya que creo que muchas veces el recibir ayuda a tiempo puede marcar la diferencia entre caer o seguir hacia delante. Gracias por todo.