Comer por ansiedad

Comer en exceso ¿Qué es la alimentación emocional?

Comer en exceso: Estado de ánimo condicionado La importancia del papel del estado anímico sobre la forma de alimentarse  y sobre el comer en exceso ha sido algo ampliamente investigado, cuestión que a algunos autores han llevado a proponer la existencia del término alimentación emocional. Con ello nos estamos refiriendo a aquellos comportamientos alimentarios que están motivados más por un estado de ánimo que por una necesidad biológica (Parker, Parker y Brotchie, 2006). Solemos asociar fácilmente nuestros estados de ánimo negativos, como el estrés, la tristeza, la rabia o frustración […]
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