parar pensamientos

Obsesiones ¿Cómo parar ciertos pensamientos?

Obsesiones: pensamientos repetitivos, persistentes, intrusivos, que nos invaden nuestra mente y que no podemos controlar…. Todos en distinta medida tenemos al cabo del día experiencias con este tipo de pensamientos. Sin embargo, tales características pueden provocar la interferencia en nuestro funcionamiento diario,  lo cual merece especial dedicación y la búsqueda de una solución. No cabe duda que hay dos capacidades psicológicas superiores que definen al ser humano y que lo distinguen de otras especies: el pensamiento y el lenguaje. Sin embargo, tales ventajas evolutivas son también el origen del sufrimiento […]
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