tratamiento fobias

Coulrofobia o miedo a los payasos

La fobia a los payasos no es una de las fobias mas frecuentes pero causa los mismos síntomas negativos de malestar y ansiedad que cualquiera de las fobias más comunes en la población. Aunque la mayoría de las personas tienen una imagen positiva, agradable y  divertida de los payasos, e incluso pueden pensar que sea ridículo tenerles miedo, quien padece fobia a los payasos experimenta un miedo desmesurado e intenso junto a síntomas importantes de ansiedad, pudiendo llegar a experimentar ataques de pánico. El origen de la fobia puede estar […]

Miedo a morir: La Nosofobia

Se trata de una fobia consistente en un miedo a morir irracional, dentro del cual se incluye el miedo a padecer enfermedades terminales. Hay que tener en cuenta que todos podemos tener pensamientos de preocupación frente a la muerte, que no nos guste hablar del tema, que nos parezca algo muy lejano y mejor no pensarlo, etc… Es sano tener un miedo razonable, pero en este caso nos estamos refiriendo a una fobia específica que va más allá de esto, se trata de un miedo a morir irracional porque va […]

Amaxofobia: el miedo a conducir (II)

El tratamiento para la amaxofobia Siguiendo con el tema de la amaxofobia: Quien sufre esta patología percibe la situación de conducir como amenazante. Predicen negativamente las situaciones a las que se enfrentarán: se ven como incapaces de conducir, se ven a sí mismos como capaces de provocar un accidente, sufrir un bloqueo al conducir que les impida reaccionar, creen que sufrirán una crisis de ansiedad al volante y experimentan pensamientos catastrofistas sobre lo que va a suceder. Cuando estos pensamientos se prolongan en el tiempo acaban transformándose en afirmaciones descalificativas […]
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