José S.

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Una de las razones por las que acudí a Psicomaster es que mi miedo o fobia social estaba interfiriendo en mi trabajo. A menudo llegaba tarde. Evitaba situaciones donde me exponía a un grupo de gente. Me sentía culpable por ello. Aun así no daba vencido el círculo de evitacion de situaciones sociales y culpa. Tenía miedo a la mirada de los demás, incluso en reuniones familiares o de amigos.

 Mi experiencia en psicoterapia en los meses en los que acudí fue muy positiva. La psicoterapeuta me ayudó a comprenderme a mí mismo y a enfrentarme a mis miedos. Y sobre todo me dió las herramientas necesarias para que siguiera solo una vez que dejé de acudir a terapia de manera regular. También acudí a terapia de grupo con otras personas, algunas de las cuales tenían problemas similares al mío. Me dí cuenta de que hay mucha gente que sufre problemas parecidos. Y lo más importante, con la terapia puedes mejorar tu calidad de vida, y hacer cosas que antes no pensabas que fueras capaz de hacer.

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