Pasar horas dando vueltas en la cama, sentir que tu mente no se apaga o notar que cuanto más intentas dormir, más difícil se vuelve, es una situación muy frecuente. Muchas personas se preguntan por qué no consiguen dormir por la noche, especialmente cuando están cansadas pero aun así permanecen despiertas pensando.
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Respuesta fisiológica de la fobia a la sangre Quien tiene fobia a la sangre presenta un intenso miedo y evitación de situaciones en las que se pueda estar en contacto, tanto directo como indirecto, con sangre, inyecciones o heridas. Es muy frecuente en niños, donde se sitúa…
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Esquizofrenia: Cómo entender la enfermedad mental crónica Cuando hablamos de esquizofrenia nos referimos a una enfermedad mental grave y crónica. Existen varias formas clínicas de esta patología, pero el presente artículo se centrará en qué papel puede adoptar la familia ante la esquizofrenia para entender “su mundo”…
Cuando se habla de una persona narcisista, es habitual pensar en alguien egocéntrico, arrogante o incapaz de ponerse en el lugar de los demás. Sin embargo, el narcisismo es más complejo. Puede aparecer como un conjunto de rasgos de personalidad relativamente frecuentes o formar parte de un patrón más rígido y problemático.
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Cuando pensamos en el origen de la anorexia nerviosa automáticamente pensamos en los estándares sociales de belleza establecidos, donde se ha ido asociando la delgadez como patrón de belleza que indica éxito y aceptación social. Es cierto que el refuerzo de nuestra cultura hacia la delgadez influye,…
La violencia de género en adolescentes puede ser difícil de detectar, especialmente cuando no aparece de forma evidente o cuando la propia adolescente no se siente preparada para contar lo que está viviendo.
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Durante este verano se han realizado las pruebas de oposición para cubrir las plazas de maestros y de profesores de secundaria. Sólo en la Comunidad de Madrid, se han decidido a opositar casi 23000 aspirantes a plazas de maestro y más de 9000 a plazas de profesor…
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 La culpa: Lavando la mancha del arrepentimiento La culpa es una emoción que implica agresividad hacia uno mismo, es la anticipación del castigo. En la sociedad en la que crecemos nos educan según una serie de leyes y normas, que a nivel grupal son necesarias para mantenernos…
Los celos en la pareja son una de las causas más frecuentes de conflicto y malestar en una relación. Aunque en ocasiones pueden aparecer de forma puntual ante una situación concreta, cuando se vuelven persistentes generan ansiedad, inseguridad y un deterioro progresivo del vínculo.
El apego seguro es la base de las relaciones sanas y equilibradas. Se trata de una forma de vincularnos en la que podemos confiar en los demás, expresar lo que sentimos y mantener nuestra autonomía sin miedo al abandono o al rechazo.
La nosofobia es una fobia específica caracterizada por un miedo intenso e irracional a padecer enfermedades graves o potencialmente mortales. Este miedo no se limita a una preocupación puntual por la salud, sino que provoca niveles elevados de ansiedad
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Utilidad de las emociones Es frecuente que algunos de los pacientes que acuden a realizar tratamiento psicológico a Psicomaster nos digan, desde un malestar emocional significativo, que quieren dejar de sentirse mal, que no aguantan más su dolor, que les ayudemos a “librarse de sus emociones o…