Actualizado por última vez el 21 abril, 2025 El síndrome del nido vacío ¿Qué es y cómo hacerle frente? En muchas ocasiones, hemos escuchado que la marcha de los hijos se asocia con el llamado síndrome del nido vacío. Pero cuando se habla de esto, en realidad no hablamos de un trastorno, incluso algunos expertos…
Muchas personas presentan ciertos síntomas y no saben si se trata de depresión o tristeza. En consulta, los psicólogos escuchamos con frecuencia a pacientes que dicen sufrir depresión porque están tristes y otros, que están tristes porque sufren depresión.
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Trastorno Límite de la Personalidad: Entendiendo y ayudando al TLP. Un trastorno psicológico que se ve con frecuencia en las consultas hoy en día es el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) o Trastorno Borderline. En qué consiste el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) Con mucha…
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Sexting: Los nuevos peligros para los menores con las nuevas tecnologías La palabra sexting es de origen inglés, resulta de la unión de “sex” (sexo) y “texting” (envío de mensajes de textos a través de teléfono móvil). Consiste en el envío de imágenes y vídeos de contenido…
Controlar la ira y la agresividad es fundamental para mantener relaciones sanas y tomar decisiones más equilibradas. Aunque la ira es una emoción normal que forma parte de nuestra vida, cuando aparece con demasiada intensidad o frecuencia puede generar conflictos, deteriorar vínculos y afectar a nuestro bienestar emocional.
Comprar en rebajas puede parecer una oportunidad para ahorrar, pero para muchas personas se convierte en un escenario de riesgo donde el consumo deja de ser racional y pasa a ser impulsivo o compulsivo.
El consumo de drogas en adolescentes es un problema social importante, de interés y preocupación general. Para padres y profesionales, el uso indiscriminado de drogas en etapas de desarrollo evolutivo (como la adolescencia) es especialmente preocupante.
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 El trastorno psicológico: Los síntomas como aliados Cuando una persona presenta un trastorno psicológico desarrolla una serie de síntomas. Los síntomas de un trastorno psicológico suelen darse a nivel cognitivo (de pensamiento), a nivel fisiológico, a nivel emocional o a nivel conductual y normalmente, generan un estado…
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Agorafobia: El pánico del miedo al miedo A menudo, nos encontramos en consulta a personas que afirman que sienten una serie de sensaciones, cómo mareos, taquicardia, sensación de ahogo, notan sensaciones de despersonalización o desrealización, sensación de pérdida del control de sus esfínteres, ganas de vomitar, etc..…
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 Comer en exceso: Estado de ánimo condicionado La importancia del papel del estado anímico sobre la forma de alimentarse y sobre el comer en exceso ha sido algo ampliamente investigado, cuestión que a algunos autores han llevado a proponer la existencia del término alimentación emocional. Con ello…
La asertividad es una habilidad clave para comunicarnos de forma honesta, directa y respetuosa, tanto con los demás como con nosotros mismos. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para poner límites, decir “no” o defender sus derechos sin sentirse culpables.
La anorexia nerviosa es uno de los trastornos de la conducta alimentaria más graves y difíciles de afrontar. No se trata de dejar de comer, sino que supone una lucha interna donde la mente se convierte en el peor enemigo de quien la padece.