Actualizado por última vez el 29 marzo, 2020 Pregunta al psicólogo ¿Qué es el ciberacoso o cyberbulling? El ciberacoso, entendido en inglés como cyberbulling es, tal y como su propio nombre indica, el acoso a través de la información electrónica y los diferentes medios de comunicación electrónicos que tenemos para comunicarnos. Este acoso puede realizarse…
Actualizado por última vez el 10 enero, 2024 ¿Cómo prepararnos para dejar de fumar? Fumar es una adicción. Si eres fumador/a y alguna vez ya has intentado dejar de fumar, sabrás de sobra que es un objetivo muy difícil de alcanzar. Pero muchísima gente lo ha hecho, así que no es imposible (¡ni mucho menos!).…
Superar una ruptura de pareja es una de las experiencias emocionales más dolorosas que podemos atravesar. Sentimientos de tristeza, ansiedad, rabia o sensación de vacío son reacciones habituales cuando una relación termina, especialmente si no éramos nosotros quienes queríamos que acabara.
La dislexia es uno de los trastornos del aprendizaje más comunes en la infancia y, a la vez, uno de los menos comprendidos.
Actualizado por última vez el 7 julio, 2023 Las ilusiones ópticas Algunos de los juegos que veremos a continuación es muy probable que los hayáis visto ya en e-mails, libros u otras páginas web. Imágenes que parecen moverse, dibujos donde vemos en una misma silueta dos objetos distintos… Existen diversos tipos de ilusiones que se crean…
Actualizado por última vez el 23 septiembre, 2019 El insomnio es un problema que sufren muchas personas por múltiples motivos. Dormir es uno de los placeres de la vida. Pero también es uno de los puntos necesarios en nuestra vida para poder estar mental y físicamente saludables. No descansar correctamente se nota a lo largo del día con…
La amaxofobia es el miedo a conducir, un trastorno que se engloba dentro de los de ansiedad. El término está compuesto por amaxos (que significa carruaje) y fobia (del griego fobos: pánico). Esta última es entendida como un miedo desproporcionado e intenso ante situaciones concretas en circunstancias no amenazantes.
Actualizado por última vez el 6 febrero, 2020 Las Habilidades Sociales nos ayudan a • Mantener relaciones satisfactorias • Sentirnos bien con los demás y con nosotros mismos • Conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos. Enhorabuena para los que posean la suficiente habilidad en todas ellas pues comprenden un amplio abanico…
Actualizado por última vez el 23 diciembre, 2024 Psicomaster+ postsBiografíaNuestro centro de psicología en Madrid cuenta con un equipo de psicólogos altamente cualificados con amplia experiencia en el tratamiento de diversas patologías como ansiedad, depresión, TOC, terapia de pareja, etc. Utilizamos técnicas psicoterapéuticas eficaces y con evidencia científica: EMDR, terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación…
Actualizado por última vez el 6 febrero, 2020 Soñar es totalmente un elemento de la mente y la psicología. Todos lo hacemos, aunque creamos que no. No soñamos durante todas las fases del sueño, sino principalmente en la fase de sueño REM. ¿Quieres saber algunas curiosidades sobre los sueños? ¡Ahí van! 1. El 90% de…
Actualizado por última vez el 3 enero, 2024 Psicomaster+ postsBiografíaNuestro centro de psicología en Madrid cuenta con un equipo de psicólogos altamente cualificados con amplia experiencia en el tratamiento de diversas patologías como ansiedad, depresión, TOC, terapia de pareja, etc. Utilizamos técnicas psicoterapéuticas eficaces y con evidencia científica: EMDR, terapia cognitivo conductual, terapia de aceptación…
Actualizado por última vez el 7 julio, 2023 Tommy Hilfiger, Nike, Hugo Boss, Quicksilver… Todas estas marcas son conocidas por todos nosotros. Es más, cuando nos compramos una prenda o un objeto de marca, nos sentimos bien. ¿Por qué sucede esto? La moda es un hecho que está a diario desde hace años, un fenómeno…