Es posible combatir la soledad-620x200

¿Es posible combatir la soledad?

Vivimos inmersos en la era tecnológica, en la sociedad del consumo donde impera incesantemente la comunicación. Ocurre algo significativo en cualquier parte del mundo, y tenemos los medios suficientes para enterarnos casi al instante de lo acontecido. Pero además disponemos de diversas redes sociales que nos permiten emitir opiniones, compartir y casi poder hablar a…

problemas para relacionarse. El lenguaje no verbal

Problemas para relacionarse: La comunicación no verbal

¿Problemas para relacionarse? ¿Sabes la influencia del lenguaje no verbal? En la antigüedad ya Aristóteles decía que la comunicación servía para influir en las personas. “Los mensajes que se comunican son estímulos que buscan una reacción en el receptor.”Muchos de los problemas para relacionarse, tienen que ver con una inadecuada comunicación no verbal “Mas valen…

asertividad

Autoestima y asertividad: frecuente relación

Tratamiento psicológico eficaz combinando intervención en autoestima y asertividad Cuando hablamos de baja autoestima, es importante analizar también si la persona se comporta de forma asertiva o no. A menudo, a la consulta psicológica acuden personas que se sienten solas, presentando bajo estado de ánimo, ansiedad, dificultad para relacionarse, poca confianza en sí mismas, bajo…

habilidades sociales

Habilidades sociales como causa de problemas laborales

¿NO TENEMOS HABILIDADES SOCIALES O NO LAS PONEMOS EN PRÁCTICA? Todos, a lo largo de nuestra vida, tememos relacionarnos con los demás en alguna situación social concreta o no sabemos cómo sería adecuado comportarse o qué se espera de nosotros. Nos sentimos avergonzados o juzgados por los otros y esto nos puede producir gran malestar…

mejorar habilidades sociales

La importancia de adquirir y mejorar Habilidades Sociales

¿Se pueden mejorar habilidades sociales? No es ningún secreto que millones de personas no son felices en su vida social. El entrenamiento para mejorar habilidades sociales es la técnica, hoy en día, para trabajar en muchos campos. Muchos problemas se pueden definir en términos de déficit en habilidades sociales, puesto que el hombre es esencialmente…

qué son habilidades sociales

Qué son habilidades sociales y para qué nos ayudan (I)

Como es bien conocido, los seres humanos somos, ante todo seres sociales, tal cómo define Maslow en su pirámide de necesidades y continuamente estamos interactuando con diferentes personas a lo largo del día, siendo asimismo de gran importancia para la estabilidad y autoestima de las personas estos intercambios sociales. Debido a que pasamos una gran parte…