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Trastorno obsesivo compulsivo (TOC): El pensamiento como tortura

El trastorno obsesivo compulsivo ¿Cómo detectarlo y combatirlo? “Me levanto por la mañana, me visto con la ropa que dejé la noche anterior perfectamente colocada y tengo que lavarme 3 veces las manos. Después, compruebo 2 veces que llevo todos los libros en la mochila y apago la luz del baño y mi habitación pulsando…

Tratamiento psicologico trastorno de ansiedad generalizada

Trastorno de ansiedad generalizada y sus implicaciones

Tratamiento psicológico trastorno de ansiedad generalizada: ¿Cómo dejar de preocuparse? Todas las personas tenemos preocupaciones pero las personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) se caracterizan por una preocupación constante. Se preocupan por variedad de temas como la salud, el dinero, los hijos, los problemas familiares, etc…; Esto les lleva a agobiarse mucho para lidiar…