Actualizado por última vez el 30 mayo, 2025
Redactado por Mª Jesús Andrés Pérez
En este post hemos recopilado opiniones reales sobre terapia de pareja de algunos de nuestros pacientes. En Psicomaster sabemos qué la decisión de acudir a terapia de pareja no es sencilla. Por eso queremos que veas cómo ha sido la experiencia de pacientes que han pasado por nuestro centro de psicología para que veas cómo les ha ayudado la terapia de pareja y cómo se han sentido a lo largo de las sesiones.
A menudo, cuando las cosas van mal dentro de la pareja se suele pensar que es “una racha mala”, que “todo se solucionará dentro de poco” o “que no hay solución y la relación debe romperse”. La realidad es que, en la mayoría de las ocasiones, las “malas rachas” no se solucionan solas. Es necesario que ambos miembros pongan de su parte y analicen lo que está ocurriendo para evitar seguir haciéndose daño. Sentirse bien dentro de la relación de pareja es fundamental para el bienestar de quienes la forman.
Una de las primeras preguntas que nos hacen las parejas cuando inician una terapia de pareja es: ¿lo nuestro tiene solución?
Para responder a esta pregunta, a continuación, os dejamos algunas opiniones de parejas que han pasado por nuestro centro para realizar terapia de pareja.
Testimonios de terapia de pareja en Madrid
Experiencia 1: “Las sesiones en Psicomaster fueron un sostén en los momentos más bajos y me permitieron ver una luz al final de un túnel”.
Hace unos años me di cuenta de que mi pareja estaba comenzando una nueva relación con un compañero de trabajo. El tema fue muy “virulento”. Parecía que más de 25 años de matrimonio se venían abajo. Ella estaba muy “enamorada” había descubierto algo nuevo… La situación era muy confusa y estuvimos al borde de la ruptura. Ambos éramos conscientes del peligro que corría nuestro matrimonio, de la repercusión en nuestros hijos, en nuestras vidas, etc.
Nos pusimos en contacto con Psicomaster, tuvimos varias sesiones conjuntas y luego por separado. Para mí fue un largo camino. Desde el principio fueron aflorando malos entendidos, problemas que habíamos pasado con nuestros hijos recientemente, desconfianza y sobre todo la necesidad de realizarnos individualmente sin renunciar a nuestro matrimonio.
Hoy más de 4 años después, he aprendido a entender mejor la complejidad de las relaciones de pareja, lo impredecible de la emotividad humana y los “dientes de sierra” que se pueden producir en una relación en común de “media vida”.
Las sesiones en Psicomaster fueron un sostén en los momentos más bajos y me permitieron ver una luz al final de un túnel, una esperanza que poco a poco fue cambiando mis puntos de vista, eliminando culpabilidades y entendiendo situaciones. Permitió que el tema fuera minimizándose y se resolviera.
Hoy, pienso que de no haber recurrido a una ayuda especializada y profesional nuestro matrimonio se habría roto. Nosotros solos tendíamos a extremar las situaciones y a culparnos mutuamente perdiendo la confianza en el otro y generando sentimientos de culpa e inseguridades. Estoy muy agradecido a Psicomaster.
Experiencia 2: “La situación tuvo un final feliz: nos ayudaron a enfrentar el problema y a verlo con imparcialidad”.
Tenía un importante desencuentro con mi pareja que no éramos capaces de solucionar por nosotros mismos.
Acudimos a Psicomaster buscando ayuda especializada. Afortunadamente la situación tuvo un final feliz: nos ayudaron a enfrentar el problema y a verlo con imparcialidad. Nos descubrieron y prescribieron herramientas para solucionarlo, y nos entrenaron para usarlas. Arbitraron cuando hubo discrepancias, animaron y reconvinieron si fue necesario. Las sesiones de trabajo siempre fueron intensas pero el problema lo damos por superado. Si se reproduce, nos enseñaron lo que tenemos que hacer para resolverlo.
Experiencia 3: “A pesar de no sentirme muy cómodo al principio, la cercanía y confianza que generaba la psicóloga me ayudó a sentirme más cómodo y seguro”.
La terapia fue muy útil. Me ayudó a solucionar la crisis por la cual estaba pasando mi relación de pareja y de paso solucionar asuntos que tenía sin resolver. A pesar de no sentirme muy cómodo al principio, la cercanía y confianza que generaba la psicóloga me ayudó a sentirme más cómodo y seguro a medida que avanzaban las sesiones.
Experiencia 4: “Hoy puedo decir que nuestra relación es más fuerte gracias a nuestro paso por una terapia de pareja”.
Nos decidimos a iniciar terapia de pareja al leer opiniones de otras personas que habían pasado por lo mismo. He de decir que al principio no teníamos muchas esperanzas en que se fuesen a solucionar nuestros problemas, pero a medida que fueron avanzando las sesiones y fuimos aplicando lo que vimos con la psicóloga las cosas empezaron a mejorar. Aprendimos a comunicarnos mejor, a entender el punto de vista del otro y en ocasiones, a entendernos nosotros mismos…También nos enseñaron la importancia de cuidar los pequeños detalles en el día a día.
Hoy puedo decir que nuestra relación es más fuerte gracias a nuestro paso por una terapia de pareja, no podemos estar más contentos de la decisión que hemos tomado.
Experiencia 5: “Conseguimos entender qué nos pasaba y trabajamos para solucionar los problemas que nos llevaron a terapia de pareja”.
Cuando decidí contactar con Psicomaster, pensaba que estaba metida en una relación de pareja tóxica, discutíamos mucho, a menudo por tonterías, y las discusiones subían de tono con mucha facilidad.
Al comenzar la terapia de pareja, la psicóloga evaluó nuestra situación y comenzamos un tratamiento adecuado a nuestros problemas. Conseguimos entender qué nos pasaba y trabajamos para solucionar los problemas que nos llevaron a terapia de pareja. No fue sencillo, pero ahora podemos “debatir sin discutir” y estamos mucho mejor.
Decidimos apostar por nosotros y no nos arrepentimos de ello.
¿Por qué acudir a terapia de pareja?
Como habrás leído en las opiniones sobre terapia de pareja, esta es muy útil para ayudar a solucionar los problemas y mejorar la relación.
Cuando una pareja está metida dentro de una mala etapa, a menudo no ven la solución o no saben qué hacer para solucionarlo. Acudir a terapia de pareja ofrece las herramientas para poder entender cómo se ha llegado hasta esa situación, comprender lo que está haciendo que el problema se mantenga y aprender a solucionarlo.
¿Cómo es la terapia de pareja en Psicomaster?
En Psicomaster contamos con profesionales con amplia experiencia en terapia de pareja, quienes os ayudarán a encontrar la solución a vuestro problema.
Nuestros terapeutas harán una evaluación de vuestra pareja y acordarán con vosotros los objetivos a conseguir. Una vez realizada la evaluación, pondrán en marcha herramientas útiles y adaptadas a vosotros para conseguir los objetivos planteados.
Para ello, os propondrán diferentes dinámicas a realizar tanto dentro de las sesiones como en casa, favoreciendo un mayor bienestar dentro de la pareja y a nivel individual.
Comienza con nosotros tu terapia de pareja y quizás, en el futuro, puedas ser tú quien nos deje una opinión como las que acabas de leer. Contacta con nosotros.
Psicóloga colegiada M-16821
· Fundadora del Centro de Psicología Psicomáster
· Certificado Europeo de Clínico experto en EMDR por la Asociación EMDR Europa
· Experta en Apego y Disociación, Trauma e Integración de los estados del yo
· Certificado de Especialista en Psicoterapia acreditado por la Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos (EFPA)
· Máster en Psicología Clínica Cognitivo- Conductual- Social
· Tutora Profesional de Prácticas en el Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad San Rafael - Nebrija
· Docente de práctica clínica, colaborando con varios Máster de la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual
· Certificado Europsy de Especialista en Psicoterapia
· Medalla de Oro Foro Europa 2001
· Miembro de la Asociación EMDR-Europa
· Psicoterapeuta acreditada por la Asociación Española de Terapia Cognitivo-Conductual-Social (ASETECCS)
· Licenciada en Psicología por la UNE
¡Hola!
Me ha gustado mucho este aporte y conocer experiencias reales sobre problemas de parejas y ver como las terapias psicológicas ayudaron a solucionar sus inconvenientes me llena de mucha ilusión como psicóloga.
Sabemos que las relaciones de pareja son complejas, no solo es cuestión de quererse y ya. La terapia de pareja es una de las mejores formas que hay para solucionar los problemas en una relación en la que ambos quieran colaborar para mejorarla.
Gracias por tu comentario Laura,
Como dices, la terapia de pareja es efectiva en pacientes motivados para resolver sus problemas.
Saludos,
Buenisimo aporte. Gracias.
Hola Mateo,
Agradecemos tu comentario. Nos alegra que haya sido de tu interés.