Terapia de pareja

Terapia de pareja Madrid para problemas de pareja

Terapia de pareja Madrid: ¿Cómo es y para quién?

La terapia de pareja es recomendable tanto en aquellas parejas con desavenencias o con fuertes conflictos y estrés en el matrimonio, como aquellas que están a punto de separarse o divorciarse.

Las parejas con problemas de comunicación, déficit de habilidades de solución de problemas y aquellas que utilizan el castigo como forma de interacción, pueden beneficiarse de la terapia de pareja madrid. También puede ser utilizada por aquellas personas con, relativamente pocos problemas de pareja pero que desean optimizar su relación; tales parejas se encuentran, a menudo, aburridas, ocultan sus sentimientos o se aguantan mutuamente.

 

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Beneficios de la Terapia de Pareja Madrid

“De novios mieles, de casados hieles” reza otro dicho, para describir igualmente el proceso seguido por muchas parejas cuya relación, como suele ocurrir en general, está llena de agasajos y de cumplidos en su comienzo y de desafectos e incomunicación en su final.

terapia de pareja madridLa separación, el divorcio y sus efectos posteriores en la vida de las personas a las que afecta, ejerce una gran presión sobre el funcionamiento psicológico y físico de los individuos y merece la pena llamar la atención sobre la posibilidad y la necesidad de abordar estos problemas. Salvando méritos específicos de cada uno de los enfoques, nos atrevemos a afirmar que el enfoque cognitivo conductual, que es el que utilizamos principalmente en nuestras terapias de pareja, reúne en sí las fundamentales ventajas de ser operativo, funcional y orientado a la resolución práctica de los problemas. Pero, sobre todo, tiene el mérito de ofrecer unos resultados prácticos no igualados por ninguno de los enfoques alternativos.

Nuestro equipo de psicólogos realiza terapia de pareja Madrid desde el año 2005, siendo una de nuestras especialidades. Hemos visto resolver sus conflictos o mejorar significativamente a muchas parejas a lo largo de nuestra trayectoria.

Aprender a hablar de un modo eficaz, a ponerse en el lugar del otro, a resolver problemas juntos, a expresar sentimientos, a llegar a acuerdos y, en definitiva, a lograr los objetivos que nos solicita y requiere cada pareja, es algo que se logra con una terapia de pareja adecuada, en la que se analizan, se trabajan y se entrenan las cuestiones que están interfiriendo en la armonía en la pareja y que les conduce a una relación insatisfactoria.

Una óptima relación de pareja, mejora nuestra salud y bienestar emocional, nos prolonga la esperanza de vida y previene la aparición o agravamiento de trastornos o dificultades emocionales

Terapia de pareja pasos: el psicólogo terapeuta seguirá los siguientes pasos

    • Crear una buena relación terapéutica con la pareja favoreciendo un clima de colaboración y trabajo en equipo a través del entendimiento, la empatía y la aceptación incondicional de los problemas con el paciente.
    • Evaluar de forma individualizada cuáles son los factores que originan y mantienen los problemas.
    • Explicación pedagógica al paciente de por qué ocurren y se mantienen sus conflictos.
    • Marcar unos objetivos a alcanzar mediante el tratamiento, de acuerdo con la pareja.
    • Diseñar un tratamiento adecuado a las necesidades de la pareja y aplicar las técnicas más adecuadas para sus problemas. Un objetivo básico es el entrenamiento en habilidades de comunicación y de solución de problemas con el fin de que la pareja resuelva, de modo autónomo, no solo sus problemas actuales sino también aquéllos que en el futuro pudieran plantearse.pareja_1
    • Diseñar un programa de prevención de recaídas y de mantenimiento de los logros alcanzados en la terapia de pareja.