¿Tienes dudas sobre si tus síntomas son tristeza o depresión? ¿Quieres aprender herramientas eficaces para manejar esos síntomas? En nuestro Taller práctico te ayudamos a resolver tus dudas y a gestionar tus síntomas. El Taller además incluye una tutoría personal con la psicóloga que lo imparte para analizar y adaptar los ejercicios a tu caso concreto.
Os presentamos nuestro Taller de Depresión, un taller elaborado para ofrecer una información concreta y sencilla sobre qué es, cómo se origina y mantiene la depresión, y cuáles son sus síntomas, con una explicación sobre las diferencias entre lo que es estar triste o deprimido.
Si tienes dudas, estás teniendo síntomas depresivos, o crees tener depresión, este taller tiene como objetivo ayudarte a:
- Obtener conocimientos e información
- Hacer una evaluación sobre lo que te ocurre con ayuda profesional
- Aprender una serie de herramientas y ejercicios para el automanejo de tus síntomas
El taller está dirigido a población adulta y la metodología es muy sencilla. Se realiza de forma online a través de una plataforma virtual, donde se facilitará una clave de acceso una vez realizado el pago. Te daremos todas las instrucciones necesarias para que sea cómodo para ti.
El tiempo estimado que invertirás en realizarlo es de unas 3 horas y media, que podrás distribuir como tú quieras. Aparte, sería conveniente, tal y como se explica en el taller, que dediques unos días a la práctica de algunos de los ejercicios para ver resultados.
Tendrás una tutoría gratuita, de una hora de duración, con la psicóloga que imparte el taller. En ella podrás profundizar, revisar y analizar aquello que necesites, así como la corrección de los ejercicios prácticos propuestos en el taller. Esta tutoría se puede realizar presencial, por vídeo llamada o telefónica, nos adaptamos a tu necesidad.
Precio del Taller
El precio del taller es de 90 euros, si lo deseas puedes inscribirte en el siguiente enlace. Contactaremos contigo para darte indicaciones para el pago del Taller y acceso a la Plataforma virtual.
Para cualquier duda o dificultad puedes llamarnos al teléfono 914310036 de lunes a viernes de 9 a 14h y de 16 a 21h.
También puedes contactar con nosotros en el mail administracion@psicomaster.es